John de Weerdt is een geautoriseerde zenleraar. Hij geeft les bij Zentrum in Utrecht en bij Ming Zen Centrum in IJsselstein (Utrecht). Naast de wekelijkse lessen verzorgt hij ook stilte dagen en retraites in de stijl van zen.

Programma 19:00 – 21:00

• Welkom en introductie over zen
• Instructie: meditatie en loopmeditatie
• Meditatie
• Tekst bespreking
• Meditatie
• Q&A
• Einde

Tekst bespreking.

We bespreken een wereldberoemde tekst van Zenmeester Dogen die een mooi inzicht geeft waar het in zen over gaat. Het zijn vier regels uit de Genjo Koan.

De boeddha-weg bestuderen is jezelf bestuderen.
Jezelf bestuderen is jezelf vergeten.
Jezelf vergeten is verlicht te worden door de 10,000 dharma’s.
Verlicht te worden door de 10,000 dharma’s is het lichaam-en-geest van het zelf en van anderen laten wegvallen .
Geen spoor van verlichting blijft achter, en deze spoorloze verlichting zet zich eindeloos voort.

Genjo Koan, Zenmeester Dogen Zenji (1200 – 1253)

Hieronder tref je de Engelse versie.

To study the Buddha Way is to study the self.
To study the self is to forget the self.
To forget the self is to be enlightened by the 10,000 dharma’s.
To be enlightened by the 10,000 dharma’s your body and mind as well as the bodies and minds of others drop away.
No trace of enlightenment remains, and this no-trace continues endlessly.

Genjo Koan, Zenmaster Dogen Zenji (1200 – 1253)