Reuma Uitgedaagd! – Midweek zelfmanagement

In oktober was Reuma Uitgedaagd midweek in Wapenveld. Jos en John, die deze training alweer 9 jaar samen geven, hadden een enthousiaste groep dat graag aan het werk ging en open stond voor nieuwe inzichten. Ze zijn hard aan het werk gegaan, zowel zelf als met elkaar: ze stelden kritische vragen aan elkaar en trokken elkaar er door heen wanneer iemand het moeilijk had.

Reuma Uitgedaagd midweek

Een van de voordelen van de midweek is het idee van een pressure cooker: in korte tijd krijgen de deelnemers veel informatie waarmee ze zelf aan de slag gaan. De deelnemers zijn in een andere situatie dan thuis en worden meer op de feiten gedrukt waar ze staan en hoe ze omgaan met het leven met reuma. Ook is er minder mogelijkheid tot het ontwijken van kijken naar jezelf. De deelnemers worden als het ware gedwongen naar zichzelf te kijken en daarmee aan de slag te gaan.

Daar waar de vragen zijn, gaat de training over. “De groep gaat zelf aan het werk, wij vullen aan en sturen wanneer nodig”, vertelt John. “Het proces binnen de groep, is iets wat je voor een groot gedeelte ook bij de groep moet laten”, vertelt Jos. “Natuurlijk sturen we wel, maar de groep laat zien waar ze heen willen”, vult John aan.

Verandering

“Het was een mooi, intens en emotioneel week”, vertelt Jos. “We hebben mensen écht zien veranderen in een korte tijd. Onderwerpen komen binnen en daar gaan mensen mee aan de slag”, vult John aan. Als afsluiting van de training hadden de deelnemers een taart besteld: ‘Bedankt voor onze nieuwe ik’ stond er op. Een mooie afsluiting van de training.

Interesse of meer informatie

Bron: Nieuwsbrief Reuma Fonds