Samen mediteren in de Zonnebloem

Meditatiegroep

Ieder woensdagochtend van 11:00 – 12:00. We mediteren 2 maal 15 minuten en bespreken een inspirerende tekst. De lessen worden verzorgd door zenleraar John de Weerdt, die op een nuchtere en praktische manier lesgeeft.

Kosten?
Geen. Deze bijeenkomsten worden gegeven in het kader van het project Buurzaam. John zet zich daar als vrijwilliger (namens Ming Zen Centrum in IJsselstein) voor in.

Graag aanmelden bij Tineke Zwambag, Coördinator BuurSaam Axioncontinu
Benschopperweg 14 | 3401 BV | IJSSELSTEIN
T 030- 688 17 14
M 06 – 83799799
Of stuur een mail naar John

marienstein
marienstein

www.axioncontinu.nl

boeddhistisch centrum

Bericht van 23 januari 2024

Ontspannen en mediteren is goed voor iedereen, dat is inmiddels wetenschappelijk wel bewezen. Op woensdag 7 februari is er een bijeenkomst, waarbij er gelegenheid is om kennis te komen maken met meditatie en de leraar. Ook gaan we even kennismaken met mediteren (na een goede uitleg) en wordt je geïnformeerd over de inhoud en opzet van de meditatiecursus die vanaf 14 februari gaat beginnen.

marienstein

Deze activiteit wordt aangeboden door: Axioncontinu, BuurSaam Axioncontinu en Stichting Ming Zen Centrum

  • Meer rust in je hoofd
  • Minder stress
  • Meer ontspannen leven
  • Beter slapen
  • Meer veerkracht
  • Betere concentratie
  • Bewuster in het leven staan
  • Zingeving
  • en meer…

De lessen worden verzorgd door een gediplomeerde leraar John de Weerdt, die op een nuchtere en praktische manier lesgeeft.

Tijd: 11:00 uur – 12:00 uur
Locatie: Zaal de Zonnebloem in Mariënstein
Bijdrage: Deelname aan de open les en de meditatiecursus is gratis.

Graag aanmelden bij Tineke Zwambag, Coördinator BuurSaam Axioncontinu
Benschopperweg 14 | 3401 BV | IJSSELSTEIN
T 030- 688 17 14
M 06 – 83799799

ontspannen en leren mediteren

www.axioncontinu.nl

boeddhistisch centrum