Wanneer je een chronische ziekte hebt heeft dat zowel een lichamelijk als een geestelijke impact op jouw leven: werk, relaties, vrijetijdsbestedingen en levenslust. De grote vraag is: hoe kan ik mijn leven (weer) waarderen en mijn welzijn verhogen ondanks alle beperkingen?

Van overleven naar leven.

Daar zit je dan. Je hebt al het een en ander geprobeerd, je hebt je best gedaan en toch heb je het gevoel dat je niet veel bent opgeschoten. Wat staat je nu te doen? Hoe pak je de koe bij de horens? Hoe krijg je weer regie over je leven.

Ik ken dat gevoel vanuit mijn eigen ervaring. Maar ik weet ook dat het niet zo hoeft te blijven. Ik weet nu hoe ik ermee om kan gaan. Die kennis en vaardigheden zou ik je heel graag met je willen delen via de wetenschappelijk onderbouwde PPEP4all training.

Training: leven met chronische ziekte

Zelfmanagement programma voor mensen met een chronische ziekte en/of hun mantelzorgers. Het doel is om de regie weer in eigen handen te nemen.

Voor wie:
Deze cursus is voor mensen die willen leren leven met een chronische ziekte.

Mijn ervaringsdeskundigheid

Ik ben er van overtuigd dat ik als ervaringsdeskundige jou extra goed kan begeleiden. Door mijn eigen ervaring weet ik weet n.m.l. precies welke vaardigheden het meest effectief zijn. En ik weet natuurlijk heel goed welke gevoelens, gedachten, valkuilen en andere hindernissen er allemaal voorbij kunnen komen. Ik heb zelf ruim 45 jaar ervaring met het “managen” van een chronische ziekte. Ik had gewild dat ik de PPEP4all training had mogen ontvangen aan het begin van mijn chronische ziekte. Dat zou mij veel ellende bespaard hebben.

Mijn ervaring als zelfmanagementtrainer

• Ik heb 10 jaar ervaring met het geven van zelfmanagementtrainingen (ontwikkeld aan de Stanford Universiteit). Dus ik weet hoe ik de juiste vaardigheden op jou over kan brengen voor maximaal resultaat.
• Ik ben een gecetificeerde PPEP4ll trainer. PPEPall is een wetenschappelijk goed onderbouwde aanpak die bewezen succesvol is voor alle chronische ziekten.
• Ziektekostenverzekeraars vergoeden deze training is toenemende mate.

Wil je meer weten?

Ga naar de speciaal voor deze zelfmanagement ontwikkelde website: zelfzorg4all.nl . Daar tref je de voorlichtingsbijeenkomsten en de data van de trainingen die ik verzorg.