Categoriearchief: Videos

kraken en piepen

Kraken en piepen

Het leven gaat vaak niet helemaal zoals ik wil. Het kraakt en piept altijd wel een beetje. Hoe ga je daar mee om? Kijk deze korte video.

Wil je op de hoogte blijven van onze:

  • Open dagen

  • Gratis workshops

  • Aankomende lessen

  • informatieve video’s 

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief.

[maxbutton id=”5″ ]

De essentie van Zen Meditatie – uitleg in 90 seconden

Zen meditatie is eigenlijk heel simpel. Maar het kan toch heel veel betekenen voor jouw leven. De simpelste instructie is:

      • Stil zitten op een kussentje, bankje of stoel
      • Je ademhaling volgen/tellen
      • De rest vergeten 🙂

Deze video gaat hier nog wat meer op in (gelukkig maar…..)

  • Open dagen

  • Gratis workshops

  • Aankomende lessen

  • informatieve video’s 

Blijf op de hoogte van onze activiteiten zoals:

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief.

[maxbutton id=”5″ ]

mindfulness

Onvoorwaardelijk leven

Onvoorwaardelijk leven – We zijn pas echt gelukkig als aan bepaalde voorwaarden voldaan wordt, zoals in een bubbelbad op een tropisch eiland zitten met …(zelf invullen :)). Deze video gaat over (duurzaam) gelukkiger leven zonder al die voorwaarden.

Video over onvoorwaardelijk leven

Blijf op de hoogte van onze (gratis) activiteiten zoals:

  • Open dagen

  • Gratis workshops

  • Aankomende lessen

  • informatieve video’s 

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief.

[maxbutton id=”5″ ]