Beschouw alle dharma’s als dromen

“Beschouw alle dharma’s als dromen” – Een andere manier om het te zeggen is: “Alles is een voorbijgaande herinnering”, ieder woord, iedere gedachte, iedere emotie. Er is constante verandering zoals water in stoom veranderd (geleidelijk).

Deze slogan is een van de absolute slogans uit de Tibetaanse Lojong training.

Ming Zen Centrum is lid van de Boeddhistische Unie Nederland

Bekijk de inspirerende activiteiten

Bekijk informatieve video’s over de zen weg

Gebruik deze eenvoudige timer met inleiding

Blijf op de hoogte van inspirerende zen activiteiten

Zijn wat je bent

Ming Zen Centrum is lid van de Boeddhistische Unie Nederland

Bekijk de inspirerende activiteiten

Bekijk informatieve video’s over de zen weg

Gebruik deze eenvoudige timer met inleiding

Blijf op de hoogte van inspirerende zen activiteiten

de vijf rangen

De vijf rangen

De afgelopen vijf weken hebben we in de doorgaande meditatiegroepen in IJsselstein de Vijf Rangen van Dongshan onderzocht. Dit klassieke model, ontwikkeld door de Chinese zenmeester Dongshan Liangjie (807-869), heeft ons meer inzicht gegeven in dynamiek tussen verlichting en het alledaagse leven.

Lees verder

Hoe om te gaan met het lijden in de wereld?

Regelmatig komt de vraag langs over hoe we om kunnen gaan met het lijden om ons heen en in de wereld? De onderstaande citaten zouden wellicht enige richting kunnen bieden.

  1. Kiergegaard: “Er is morele moed voor nodig om iets te betreuren; het eist religieuze moed om blij te kunnen zijn.”
  2. Nico Tydeman Roshi:
    “Het vereist dappere oprechtheid om ons voortdurend tekortschieten inzake opvoeding, naastenliefde, armoede, geweld te bekennen. Maar het vereist nog grotere moed om gelukkig te kunnen zijn terwijl ik zie dat lijden alom aanwezig is.”

Voor mij is dan de kunst om ondanks alles je stinkende best te blijven doen: hier, nu, op dit moment, precies waar ik nu ben. Steeds weer opnieuw.

Cornelia Wierenga

Zendag met Cornelia & John op 31 nov.

Deze zendag is een bijzondere gelegenheid om (weer) met Cornelia Wierenga te ‘werken’. Cornelia Roshi is een zeer ervaren zenleraar. Ze is als “founding teacher” al meer dan 30 jaar (sinds 1994) actief betrokken bij Zentrum . Daarnaast was ze ook yogadocent en ademtherapeute. Voor die tijd is ze vele jaren werkzaam geweest als docent psychologie en sociale vaardigheden in de gezondheidszorg. Samen met John de Weerdt verzorgd zij deze inspirerende dag.

Lees verder

Jukai ceremonie

Lees verder
stiltedag utrecht

Stiltedag 16 feb. 2025 – Tekst (deel 1)

Tekst (deel 1) t.b.v. Nirvana-dag op 16 februari 2025. Op deze dag staan (zitten) we stil bij het overlijden van de historische Boeddha en het onderricht wat hij heeft gegeven.

Thich Nhat Hanh1:

“In de Verhandelingen over het draaien van het wiel van de Dharma onderwees de Boeddha de vier edele waarheden van het lijden, de oorzaak van het lijden, de beëindiging van het lijden en het pad. Maar In de Hart-Soetra vertelt bodhisattva Avalokiteshvara ons dat er geen leiden is, geen oorzaak van lijden, geen beëindiging van lijden en geen pad. Is dit een contradictie? Nee. De boeddha spreekt in termen van relatieve waarheid en Avalokiteshvara onderwijst in termen van absolute waarheid. Wanneer Avalokiteshvara zegt dat er geen lijden is bedoelt hij dat het lijden volledig uit dingen bestaat die niet lijden zijn. Of je lijdt of niet hangt van vele omstandigheden af.

Lees verder
stitedag utrecht

Stiltedag 16 feb. 2025 – Tekst (deel 2)

Tekst (deel 2) t.b.v. Nirvana-dag op 16 februari 2025. Op deze dag staan (zitten) we stil bij het overlijden van de historische Boeddha en het onderricht wat hij heeft gegeven.

Thich Nhat Hanh1:

Alle geconditioneerde dingen zijn vergankelijk.
Het zijn verschijnselen, onderworpen aan geboorte en dood.
Wanneer geboorte en dood niet langer bestaan,
is het volledig stil worden vreugde.


Dit vers (gatha) heeft de Boeddha kort voor zijn dood voorgedragen. De eerste twee regels drukken relatieve waarheid uit, de derde en de vierde regel absolute waarheid.

Lees verder
stiltedag

Stiltedag 16 feb. 2025 – Tekst (deel 3)

Tekst van Thich Nhat Hanh t.b.v. Nirvana-dag 2025. Op deze dag staan (zitten) we stil bij het overlijden van de historische Boeddha en het onderricht wat hij heeft gegeven.

“Maar In de Hart-Soetra onderwijst Avalokiteshvara dat er geen geboorte en geen dood bestaat. Waarom zou de boeddha dan zeggen dat wij moeten sterven als er geen geboorte en geen dood bestaat? Omdat de Boeddha in de vijf geheugensteuntjes het hulpmiddel van de relatieve waarheid gebruikt. Hij is zich er terdege van bewust dat er in termen van de absolute waarheid geen geboorte en dood bestaat.

Lees verder
zen ijsselstein nieuwegein vianen

Trainingen: “Leven met chronische ziekte”

Vanaf februari ga ik mij inzetten om de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte te verbeteren (zelfzorg4all.nl).

Naast de fysieke uitdagingen van een chronische ziekte ervaren mensen ook vaak de emotionele en sociale impact ervan. Want leven met een chronische ziekte gaat veel verder dan alleen maar de medische behandelingen.

De wetenschappelijk onderbouwde zelfmanagement training (PPEP4ALL) heeft al vele mensen ondersteund om zich weerbaarder, veerkrachtiger, sterker en meer in controle te voelen.

Naast mijn 10 jaar ervaring met de aanpak die ontwikkeld is aan de Stanford School of Medicine, ben ik nu ook een gecertificeerde trainer voor de fantastische PPEP4all methode.

Deze kennis in combinatie met mijn ervaringsdeskundigheid wil ik graag gaan inzetten.
Het mooie is dat er ook een aparte training voor mantelzorgers is. Zij krijgen immers ook te maken met emotionele – en sociale gevolgen.

Is dit interessant voor jou? Kijk dan op de website voor meer achtergrond. Of wellicht is het interessant voor iemand uit jouw omgeving, voel je dan vrij om dit bericht door te sturen.